Skip to content
Menu
Naine 50 pluss
  • Esileht
  • Ilunipid ja heaolunõu
    • Kuiva naha hooldus – ilunipid
  • Kliendiportaal
  • Pood
  • Retseptid
    • Kana valmistamine
      • Ahjukana Pancetta ja fenkoliga
      • Kana poolkoivad aasiapäraselt magus-vürtsikas kastmes
      • Kanaliha maitsestamine – kanafilee rosmariini ja küüslauguga
    • Kartuli-juustukotletid – Hash Browns retsept
    • Köögiviljaroad. Lihtsad retseptid köögiviljadest.
      • Täidetud paprika
    • Kotletid – mahlase kotleti retsept
    • Lihtsad supid. Püreesupid. Köögiviljasupid. Kalasupid.
      • Läätsesupp mandlipiima ja tšilliga
      • Suvikõrvitsa püreesupp raviooldidega
    • Magus – koogid, küpsetised ja muud magustoidud
      • Inglise einemuffinid – hea hommikusöök on hea päeva algus
      • Ise tehtud jäätis – banaani-marjajäätis
      • Küpsisetort – lihtsaim tort mis on kogu pere lemmik
      • Õuna-kaneelikook
      • Prantsuse õunakook
      • Friteeritud puuviljad taignas
      • Maasika-rabarberikook
      • Pannkoogid – väikesed paksud pannkoogid maasikamoosiga
      • Ploomikook värskete ploomidega – sügisene maius
      • Sorbett – maasika-ananassisorbett
    • Snäkid, suupisted ja eelroad
      • Kalamarja suupisted väikestel pannkookidel
      • Küpsetatud Brie juust jõhvika-apelsinimoosiga
    • Veiseliha valmistamine ja veiseliharoad. Liha maitsesamine.
      • Veiseliha pada ubadega
    • Joogid ja jookide valmistamine
      • Jääkohvi apelsinimahlaga – ideaalne jook suvepäevaks
      • Vesi, maitsevesi, kombucha
      • Arbuusi-maasika jook (slush)
      • Frappé kohvi
      • Jamu – Indoneesia traditsiooniline taimne ravijook
    • Juustu-spinatipirukas
    • Kala ja mereannid
      • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
      • Rannakarbid valge veini kastmes
      • Graavilõhe valmistamine ehk gravlax
    • Salatid – lihtsad ja toitvad salatite retseptid
      • Köögiviljasalat murulaugu ja majoneesiga
      • Vitamiinisalat jõhvikate ja India pähklitega
  • Tutvustus
  • Minust
Naine 50 pluss

Populaarsed postitused

  • Kanaliha maitsestamine - kanafilee rosmariini ja küüslauguga
    Kanaliha maitsestamine - kanafilee rosmariini ja küüslauguga
  • Kotletid - mahlase kotleti retsept
    Kotletid - mahlase kotleti retsept
  • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
    Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega

Rubriigid

Otsi

Pühapäev aeg iseendale. Hommikukohvi

Leia aega iseendale ja naudi hetke.

Posted on 17/06/201830/09/2022

Minu pühapäev.

On pühapäeva hommik, kell on 10 ringis, istun oma rõdul, naudin hommikust teed ja hetke ning hakkasin kirjutama. Pühapäev on tore päev, see on päev mulle endale. Alguses olid mul tegelikult hoopis teised plaanid ja mõtted, mida ma hommikupoolikul teen. Igal hommikul, kui ma ärkan, siis ma mediteerin umbes 10 min ja mõtlen sealjuures läbi oma päeva, mõtlen mida ma teen hommikul, pärastlõunal ja õhtul.

Meditatsioon.

Kuna asju, mida ma teha tahan ja teen paralleelselt, on palju, siis ma rahustan esmalt oma meeled, et ma ei hakkaks mõttetult ringi tormama ja sahmima. Nii tegin ka täna hommikul oma pühapäevase päevaplaani. Alguses oli mul plaan, et teen endale valmis kannu head rohelist teed ja siis lähen seda voodisse jooma ning seal õpin natuke (umbes tunni), seejärel koristan toad, siis võimlen, siis lähen linna jne. Kui ma olin tee valmis saanud ja valasin selle tassi, siis aga läksin seda hoopis rõdule jooma. Nii ma siis jäin oma rõdult vaadet imetlema ja kaugusesse vaatama. Mul on rõdult ja aknast ilus vaade Tartu kesklinnale. Näen aknast Toomemäge, Vanemuist, “Plaskut”, Jakobi mäge ja Eesti lippu lehvimas. Ilm on mõnus soe, aga pilves ja pole palav, pääsukesed sädistavad ja nii mul tekkiski hoopis tunne, et tahan kirjutada. Siin ma nüüd olen, istun rõdul ja kirjutan blogi.

Minu pühapäev.

Viimasel ajal ongi nii, et teen endale päevaks ühed plaanid, aga tegelikult hakkan tegema hoopis teisi asju. Viimased kaks aastat on mul olnud väga rahulik ja stressivaba elu, pea iga päev on nagu pühapäev. Selline elu on mul võimaldanud suurendada oma loovust ja läheneda asjadele ja olukordadele loominguliselt ning teha asju tunnetuse järgi, ehk teha seda mida ma tahan hetkel teha. Kui väljas oleks ilus ilm, siis ma läheks kindlasti randa, päevitaks ja mõtleks ning kõik nö “praktilised tööd” lükkan ma siis alati edasi, isegi siis kui need olid mu päevaplaanis. Minus ei tekita see stressi, kui ma lükkan edasi nö “kohustuslike” koduste tööde tegemised nagu näiteks koristamine, pesu või akende pesemine jne. Eks sellised asjad saavad alati tehtud ja ilust ilma, ilusat päeva, varahommikut ja hommikust mõnusat energiat ei ole mõtet raisata selliste asjade tegemiseks, isegi siis mitte kui need olid päevaplaanis.

Katsun kulgeda läbi elu nii, et lähen kaasa vooluga.

Järgin intuitsiooni, siis kulgevad asjad loomulikku rada ning kõik lahendused ja otsused tulevad lihtsamalt. Mulle meeldib mõte, mida ma proovin järgida “Vesi voolab alati sinna, kuhu on lihtsam teed teha. Vesi ei võitle, et pääseda rajale, mis ei kulge loomulikult ja lihtsalt”. Kui mingi asja tegemisel ilmnevad kohe takistused, siis järelikult pole õige seda teha ja tuleb valida teine tee. Kui mingi asja tegemine on sulle ette nähtud teha ja selleks on õige aeg, siis kõik kulgebki lihtsalt ja loomulikult ilma eriliste pingutusteta. Niimoodi elama õppimine on aga kunst.

Ma kulgen praegu oma elus nii, et teen korraga mitut asja. Kõik õpikud ja õpetused juhendavad nii, et oma eesmärkideni jõudmiseks tee üks asi lõpuni ja siis alusta teisega. Ka mina olen varem nii teinud, aga praegu teen teisiti ja see on palju keerulisem, sest loomulikult võib niimoodi mitut asja tehes kaduda silmade eest algne eesmärk ja siht kuhu sa tahtsid jõuda. Just nii nagu internetis surfateski, et lähed ühte asja vaatama ja siis tulevad aga igasugused lingid ja jõuad ei tea kuidas ei tea kuhu ning see mida sa alguses tahtsid vaadata ja teha on lõpuks hoopis meelest läinud.

Ära organiseeri ennast üle.

Mulle tundub, et siis kui oled väga kammitsetud ja organiseeritud ning hoida väga kinni oma rutiinidest ning järgid täpselt igapäevaelu kohustustega seotud plaane ja tegevusi, siis jääb märkamata ja nautimata olevik, olevikus pakutavad hetked ning võimalused. On ju eestlastele omane, et teen ära selle ja selle, siis puhkan. Töötan nii palju, saan nii palju raha ja siis puhkan, siis kui olen 50 olen saavutanud piisavad heaolu ja materiaalse vabaduse, siis puhkan ja naudin elu. Elu, see aga ümbritseb meid iga päev, elu ja hetked ei oota. Kui sa hetke ära ei kasuta, siis seda samasugust hetke enam ei tule, see on siis möödas ja see on siis minevik. Sama energiat ei ole võimalik enam uuesti luua.

Seetõttu kujunevadki mu päevad samuti selliselt, et mõtlen hommikul, et teen ühte, aga sageli teen päeva jooksul hoopis teisi asju. Juhtub, et lähen linna ühe eesmärgiga, aga saan seal kokku mõne hea sõbra või tuttavaga keda pole aastaid näinud ja läheme temaga hoopis kohvikusse ja räägime mitu tundi juttu. Need asjad, mis mul olid siis planeeritud teha jäävad tegemata, aga ma ei “põe” sellepärast vaid naudin seda hetke ja tunnen rõõmu kohtumisest selle inimesega ning olen sellega rahul sellega mida mulle päev ja see kohtumine pakkusid.

Pühapäev on aeg iseendale.

Vahepeal on aga päike välja tulnud ja ilm soojaks läinud. Seega on nüüd randa minek, sest pühapäev on aeg iseendale ja kes teab, millal jälle päike väljas ja ilus ilm. Üks asi, aga mida ma täna õhtul kindlasti teen, on spinati-pirukas. Seda ma lubasin oma pojale teha ja seda ma kindlasti teen. Ilusat pühapäeva ja elu nautimist ….

Loe veel minu blogist: “Enne kui millegiga alustad ….”

“Kuidas püsida õnnelik”

Seotud lood: “Hommikurituaalid”

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Related

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Tutvustus

Heivi Herne Naine 50 pluss bloger. Tsiilis jaanuar 2019
Tšiilis koos flamingodega. Jaanuar 2019.

See on blogi, kus ma jagan enda mõtteid ja kogemusi elust. Kõik tekstid siin on minu enda kirjutatud ja minu enda mõtted. Elu, mida ma olen ise kogenud ja läbi elanud. Need ei ole kusagilt kopeeritud ega tõlgitud. Kui ma kasutan lisaks mujalt saadud infot ja mõtteid või tsiteerin, siis lisan selle kohta viited.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Jälgi blogi maili teel

Kui soovid uusi postitusi oma e-postile, siis lisa tellimus

Join 71 other subscribers

Otsi

Top Posts & Pages

  • Kanaliha maitsestamine - kanafilee rosmariini ja küüslauguga
  • Kotletid - mahlase kotleti retsept
  • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
  • Kartuli-juustukotletid - Hash Browns retsept
  • Kuidas muuta oma elu? 14 asja mida teha, et muuta oma elu.
  • Küpsisetort - lihtsaim tort mis on kogu pere lemmik
  • Tursamaks - selle 7 kasutegurit sinu tervisele
  • Retseptid
  • Veiseliha pada ubadega
  • Kaalust alla kiiresti - 10 nõuannet kuidas kiiresti kaalust alla võtta.

Arhiiv

  • detsember 2022
  • november 2022
  • oktoober 2022
  • september 2022
  • august 2022
  • juuli 2022
  • juuni 2022
  • detsember 2021
  • veebruar 2021
  • jaanuar 2021
  • detsember 2020
  • november 2020
  • september 2020
  • juuni 2020
  • mai 2020
  • jaanuar 2020
  • detsember 2019
  • oktoober 2019
  • august 2019
  • juuni 2019
  • mai 2019
  • jaanuar 2019
  • detsember 2018
  • november 2018
  • oktoober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juuli 2018
  • juuni 2018

Telli postitused

Lisa oma e-posti aadress ja saad uued postitused mailile

Join 71 other subscribers

Jälgi

  • Instagram
  • Google

Blog Stats

  • 146,362 hits

Minu reisiblogi: Eestlased maailmas

Krabi Tai reisikiri – jõulud ja uus aasta Tais palmi all

Krabi Tai reisikiri – jõulud ja uus aasta Tais palmi all

Rooma reisiblogi – kuhu minna Roomas?

Rooma reisiblogi – kuhu minna Roomas?

Kuhu minna Balil? 11 soovitust kuhu minna ja mida teha Balil.

Kuhu minna Balil? 11 soovitust kuhu minna ja mida teha Balil.

Pura Tirta tempel – Bali reisikiri IV osa

Pura Tirta tempel – Bali reisikiri IV osa

Aling Aling kosk – adrenaliin ja ilu. Bali reisikiri IV osa.

Aling Aling kosk – adrenaliin ja ilu. Bali reisikiri IV osa.

Naine 50 pluss

Naine 50 pluss
©2023 Naine 50 pluss | Powered by SuperbThemes & WordPress
Go to mobile version