Skip to content
Menu
Naine 50 pluss
  • Esileht
  • Retseptid
  • Ilunipid ja heaolunõu
  • Tutvustus
    • Minust
  • Pood
Naine 50 pluss

Populaarsed postitused

  • Prantsuse õunakook
    Prantsuse õunakook
  • Õunakook keefiriga - lihtne maitsev õuna-kaneelikook
    Õunakook keefiriga - lihtne maitsev õuna-kaneelikook
  • Väikesed paksud pannkoogid, vanaema pannkoogi retsept.
    Väikesed paksud pannkoogid, vanaema pannkoogi retsept.

Rubriigid

Otsi

Logi sisse
Taco või tortilla täidetud hakklihaga

Taco retsept hakklihaga – lihtne 30 min retsept.

Taco või ka tortilla – need on ühed lihtsamad eelküpsetatud maisikoogid millest saab valmistada erinevaid maitsvaid roogasid. Tacodest saab teha nii magusaid või soolaseid toite. Tacod ja tortillad on valmistatud maisijahust ning reegilna on neid saada iga pool poodides. Siin retseptis on kasutatud eelküpsetatud maisijahust tacosid, millede soojaks tegemine pannil võtab aega vaid minuti. Neid saab lisada näiteks ahjuroale või köögiviljadele ja hakklihale peale või siis eelküpsetatud tacod. Tacosid on lihtne lihsalt lasta panni peal soojaks.

Tänane retsept on suurematest tacodest.

Taco retsept hakklihaga.

Täidise koostisained 3 – 6

Valmistamise aeg 30 min. Kogus 4-le.

  • 300 g veisehakkliha (soovitav rohuveise, see on toitvam ja kõht püsib kauem täis)
  • 1 punane paprika
  • 4 küüslaugu küünt
  • 1 väiksem sibul
  • 1 cm jupp tšillipipart või noaotsatäis tšillihlebeid
  • 1 pakk täistera tacosid või tortillasid (pakist jagub mitmeks korraks)
  • Extra virgin oliiviõli, soola, musta jahvatatud pipart
Soovi korral võid lisada:
  • 1/2 purki konservube (musti või punaseid).
  • 1 purk konservmaisi (võib olla, aga ei pea)
Maitset annavad:
  • Tomatine salsa / kaste (sobib ükskõik milline, sõltub mis maitset soovid kas vürtsist või magusmat või hoopis hapukat).
  • Värsked peterselli lehed.
  • Võid lisada ka kappareid.

Täidise valmistamine.

Lase õli pannil kuumaks, lisa hakitud küüslauk ja sibul ning kuumuta 2-3 min läbi. Lisa hakkliha ja tee see pannilabida otsaga parajateks tükkideks. Pruunista hakkliha mõlemalt poolt aeg-ajalt natuke segades, mitte rohkem kui 5 min. NB! Ära lase hakkliha pruuniks minna, sest sa lisad veel toiduaineid ja küpsetad seda veel.

Samal ajal, kui hakkliha pruunistub, pese ja puhasta paprika seemnetest ja tee parajateks tükkideks. Kui hakkliha on pruunistunud lisa oad ja mais ning lase kõigel koos kaane alla haududa 8-10 min. Lisa paprikatükid, jahvata peale soola ja pipart ja kuumuta segu läbi 2-3 min vahel segades. Seejärel lisa peale 3-4 sl salsakastet ja kuumuta segu veelkord läbi. NB! Ära enam hauta, muidu läheb liiga kuivaks.

Taco hakklihaga

Sellel ajal kui oled paprika tükid lisanud lase teise panni peal tacod mõlemalt poolt kergelt pruuniks ja murra pooleks. Lisa sisse soe täidis, serveeri ja asu kohe sööma.

Täidise võid teha ka ilma ubade ja maisita, kuid siis pole see nii toitev.

Esilehel olev foto on ilma nendeta ning hoopis on lisatud naati. Võib lisada spinatit või lehtsalatit, peedilehti vmt. Salsat lisatud natuke peale serveerimise ajal.

Kuna tacod on krõbedad, siis need üldjuhul maitsevad lastele.

Minu maitsvate ja mahlaste kotlettide retsepti leiad siit.

Taco sisse ehk vahele on hea sokutada erinavet liha ja ka köögivilju.

NB! Arvesta, et tacod lähevad pannil soojendades kiiresti soojaks ja kõbedaks. Vaata, et sa ei lase neid mustaks ega põlema. Üldjuhul läheb aega 1-2 min. et taco pannil soojaks lasta.

Lihtsaid retsepte koos nädalamenüü ja ostunimekirjaga leiad veel minu e-kokaraamatust siit:

E-raamatut on lihtne kasutada. Peale ostu sooritamist saat kohe tellimuse kinnituse ning saad hakata retsepte vaatama. Retsepte saad vaadata kus iganes (poes, matkal, töö) oma telefonist. Raamatu saad salvestada oma telefoni ja arvutisse ning soovi korral ka välja printida.

Lihtsad retseptid – Vahemere maitsed. 7 päeva menüü, retseptid kaloritega

Sisukord

  • Taco retsept hakklihaga.
    • Täidise koostisained 3 – 6
      • Soovi korral võid lisada:
      • Maitset annavad:
  • Täidise valmistamine.

Share this:

  • Share on X (Opens in new window) X
  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook

Tutvustus

Heivi Herne Naine 50 pluss bloger. Tsiilis jaanuar 2019
Tšiilis koos flamingodega. Jaanuar 2019.

See on blogi, kus ma jagan enda mõtteid ja kogemusi elust. Kõik tekstid siin on minu enda kirjutatud ja minu enda mõtted. Elu, mida ma olen ise kogenud ja läbi elanud. Need ei ole kusagilt kopeeritud ega tõlgitud. Kui ma kasutan lisaks mujalt saadud infot ja mõtteid või tsiteerin, siis lisan selle kohta viited.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.

To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Otsi

Top Posts & Pages

  • Prantsuse õunakook
  • Õunakook keefiriga - lihtne maitsev õuna-kaneelikook
  • Väikesed paksud pannkoogid, vanaema pannkoogi retsept.
  • Retseptid
  • Kanafilee või broilerifilee - lihtne, maitsev 15 min retsept
  • Hakkliha panniroog köögiviljadega - 30 min retsept
  • Täiskuu rituaalid - 6 asja mida täiskuu ajal teha
  • Ahjus küpsetatud kõrvits – mahe Uchiki Kuri aromaatse vürtsika täidisega (vegan)
  • Küpsisetort - lihtsaim tort, mis on kogu pere lemmik
  • Kotletid - mahlase kotleti retsept

Arhiiv

  • september 2025
  • august 2025
  • juuli 2025
  • aprill 2025
  • märts 2025
  • veebruar 2025
  • jaanuar 2025
  • detsember 2024
  • september 2024
  • juuli 2024
  • juuni 2024
  • märts 2024
  • veebruar 2024
  • detsember 2023
  • november 2023
  • oktoober 2023
  • september 2023
  • august 2023
  • juuni 2023
  • mai 2023
  • aprill 2023
  • veebruar 2023
  • detsember 2022
  • november 2022
  • oktoober 2022
  • september 2022
  • august 2022
  • juuli 2022
  • juuni 2022
  • detsember 2021
  • veebruar 2021
  • jaanuar 2021
  • detsember 2020
  • november 2020
  • september 2020
  • juuni 2020
  • mai 2020
  • jaanuar 2020
  • detsember 2019
  • oktoober 2019
  • august 2019
  • juuni 2019
  • mai 2019
  • jaanuar 2019
  • detsember 2018
  • november 2018
  • oktoober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juuli 2018
  • juuni 2018

Jälgi

  • Instagram
  • Google

Blog Stats

  • 700,291 hits

VIIMASED POSTITUSED

  • Hõrgud ricotta kakukesed – tervislik ja valgurikas alternatiiv muffinitele
  • Unistuste elu soojal maal palmide all: Hispaania vs Portugal
  • Toit ja tervis: 7 tõde, mida peaksid teadma igapäevaselt
  • 6 lihtsat asja, mis aitavad vähendada stressi ja pingeid
  • Tapas ja peolaua suupisted: 7 snäki ideed suviseks aiapeoks

Minu reisiblogi: Eestlased maailmas

Rawai rand – rahulik ja ehe Phuket neile, kes otsivad midagi enamat kui postkaardivaateid

Rawai rand – rahulik ja ehe Phuket neile, kes otsivad midagi enamat kui postkaardivaateid

Kuhu minna Phuketil – soovitused, rannad, hotellid ja hinnad

Kuhu minna Phuketil – soovitused, rannad, hotellid ja hinnad

18 kohta kuhu minna Gran Canarial – Gran Canaria reisijuht

18 kohta kuhu minna Gran Canarial – Gran Canaria reisijuht

Cádiz Andaluusia – täielik teejuht: 14 põnevat asja, mida kogeda

Cádiz Andaluusia – täielik teejuht: 14 põnevat asja, mida kogeda

7 põnevat asja, mida teha Torremolinoses – koos ajaloo ja tänapäeva eluga

7 põnevat asja, mida teha Torremolinoses – koos ajaloo ja tänapäeva eluga

Telli uudiskiri enda e-postile

Jälgi Facebookis

Jälgi Facebookis
©2026 Naine 50 pluss | Powered by SuperbThemes
Loading Comments...