Skip to content
Menu
Naine 50 pluss
  • Esileht
  • Ilunipid ja heaolunõu
    • Nahahooldus – näomaskid, ilunipid. Toitumine ja nahk. Kuiva naha hooldus.
  • Kliendiportaal
    • Andmekaitsetingimused
  • Pood
  • Retseptid
    • Karulaugupesto – karulauk on C-vitamiinirikas väekas toit kevadel
    • Kana valmistamine
      • Ahjukana Pancetta ja fenkoliga
      • Kana poolkoivad aasiapäraselt magus-vürtsikas kastmes
      • Kanaliha maitsestamine – kanafilee rosmariini ja küüslauguga
    • Kartuli-juustukotletid – Hash Browns retsept
    • Köögiviljaroad. Lihtsad retseptid köögiviljadest.
      • Täidetud paprika
    • Kotletid – mahlase kotleti retsept
    • LIHTSAD RETSEPTID 30 MIN TOIDUD
      • Taco või tortilla – täidetud hakkliha ja köögiviljadega
      • Retsept kiireks lõunaks või õhtuks – Arepa valmistamine
      • Lihapallid, lihtne kodune toit. 30 minuti retsept.
      • Pasta – kikerherne roog – 30 minuti retsept
      • Roheline salat pasta ja sardiinidega – 30 min retsept
    • Lihtsad supid. Püreesupid. Köögiviljasupid. Kalasupid.
      • Läätsesupp mandlipiima ja tšilliga
      • Suvikõrvitsa püreesupp raviooldidega
    • Magus – koogid, küpsetised ja muud magustoidud
      • Inglise einemuffinid – hea hommikusöök on hea päeva algus
      • Ise tehtud jäätis – banaani-marjajäätis
      • Küpsisetort – lihtsaim tort, mis on kogu pere lemmik
      • Õuna-kaneelikook
      • Prantsuse õunakook
      • Rabarberi kohupiima kook – rikkalik ja maitsev kook
      • Friteeritud puuviljad taignas
      • Maasika-rabarberi kook
      • Pannkoogid – väikesed paksud pannkoogid maasikamoosiga
      • Pasha retsept – lihtne lihavõtte pasha
      • Ploomikook värskete ploomidega – sügisene maius
      • Sorbett – maasika-ananassisorbett
      • Kõrbedad friteeritud banaanid
    • Snäkid, suupisted ja eelroad
      • Kalamarja suupisted väikestel pannkookidel
      • Küpsetatud Brie juust jõhvika-apelsinimoosiga
    • Veiseliha valmistamine ja veiseliharoad. Liha maitsesamine.
      • Veiseliha pada ubadega
    • Joogid ja jookide valmistamine
      • Jääkohvi apelsinimahlaga – ideaalne jook suvepäevaks
      • Vesi, maitsevesi, kombucha
      • Arbuusi-maasika jook (slush)
      • Frappé kohvi
      • Jamu – Indoneesia traditsiooniline taimne ravijook
    • Juustu-spinatipirukas
    • Kala ja mereannid
      • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
      • Rannakarbid valge veini kastmes
      • Graavilõhe valmistamine ehk gravlax
    • Salatid – lihtsad ja toitvad salatite retseptid
      • Köögiviljasalat murulaugu ja majoneesiga
      • Vitamiinisalat jõhvikate ja India pähklitega
  • Tutvustus
  • Minust
Naine 50 pluss

Populaarsed postitused

  • Küpsisetort - lihtsaim tort, mis on kogu pere lemmik
    Küpsisetort - lihtsaim tort, mis on kogu pere lemmik
  • Rabarberi kohupiima kook - rikkalik ja maitsev kook
    Rabarberi kohupiima kook - rikkalik ja maitsev kook
  • Kollageeni 8 kasutegurit. Kõik mida sa pead teadma kollageenist.
    Kollageeni 8 kasutegurit. Kõik mida sa pead teadma kollageenist.

Rubriigid

Otsi

Logi sisse

Silt: tervislik eluviis

Hormoonid ja toit

Hormoonid ja toit – 12 taime, mis aitavad hoida hormoonaalset tasakaalu

Posted on 22/05/202322/05/2023

Hormoonid möllavad – kui sageli sa oled seda lauset kuulnud? Milliseid toite ja vürtse süüa, mis aitavad hoida hormoonid tasakaalus, saad lugeda postitusest. Uuringud näitavad, et üle 80% naistest kannatab stressi all, mis on põhjustatud, rafineeritud (töödeldud) toidust, ravimitest ja keskkonnast pärinevatest toksiinidest tingitud östrogeeni tasakaalustamatusest.

tursamaks tursamaksasalat

Tursamaks – selle 7 kasutegurit sinu tervisele

Posted on 07/02/202130/06/2022

Tursamaks on hea A ja D-vitamiini allikas ja üks väheseid toite, millest on võimalik D- vitamiini saada. Tursamaksast toite on vajalik just nüüd talvel süüa, kui meil päikest on vähe.

detoks detox tervis kombucha

Detoks – ja immuunsüsteemi tugevdamine toitudega

Posted on 02/12/201807/03/2023

Detoks on aktuaalne teema ja muutub järjest aktuaalsemaks. Mida annab sulle detoks ja mis see on? Kokkuvõtlikult on see organismi puhastamine. Detoks dieet on organismi puhastamine toitudega, see on hea looduslik võimalus oma organismi puhastamiseks ja tervendamiseks. Detoks dieet ei ole aga nälgimine, kuigi sõnaga dieet võib selline mõte tekkida.

Naine 50 pluss Heivi kiikumas

Kuidas püsida vormis?

Posted on 10/08/201825/05/2023

Naine 50+ on võtmevanus mida paljud kardavad. Siiski, pole mõtet seda vanust karta, mis tulema peab see tuleb. Samas on iseendal hea vormi saavutamiseks võimalik palju ära teha. Heas vormis püsimine, nii füüsiliselt kui vaimselt, ei ole mitte ainult 50 pluss teema vaid see teema puudutab ka 25 ja 30 plussis olevaid nii naisi kui…

Jälgi

  • Instagram
  • Google

Blog Stats

  • 228,959 hits

Minu reisiblogi: Eestlased maailmas

Porto – mida teha ja kuhu minna Portugali rannikulinnas Portos?

Porto – mida teha ja kuhu minna Portugali rannikulinnas Portos?

Lissabon minu pilgu läbi – 9 top kohta mida külastada Lissabonis

Lissabon minu pilgu läbi – 9 top kohta mida külastada Lissabonis

Benidorm – kuurort Vahemere rannikul Costa Blanca rannas

Benidorm – kuurort Vahemere rannikul Costa Blanca rannas

Cinque Terre – 5 imelist keskaegset rannaküla Itaalias

Cinque Terre – 5 imelist keskaegset rannaküla Itaalias

Alicante – kaunis sadamalinn Vahemere kaldal Hispaania lõunaosas

Alicante – kaunis sadamalinn Vahemere kaldal Hispaania lõunaosas

Jälgi Facebookis

Jälgi Facebookis
©2023 Naine 50 pluss | Powered by SuperbThemes & WordPress