Mida toob aasta 2019? Kõik me tahame teada mida uus aasta meile toob. Selleks, et teada saada mida toob uus aasta valatakse tina ja uuritakse horoskoope ja tehakse muid ennustusi. Tegelikkuses on kõik palju lihtsam. Uus aasta toob meile seda, mida me ise soovime. Kuna inimesel on kalduvus uskuda pigem teisi kui iseennast, siis seetõttu…
Immuunsüsteemi tugevdamine toitudega
Immuunsüsteemi tugevdamine ja toksiinide väljutamine kehast. Immuunsüsteemi tugevdamine on praegu aktuaalne teema. Ilmad on läinud külmaks ja viirused liiguvad ringi. Kuidas viirustele vastu panna ja oma immuunsüsteemi tugevdada? Detoks dieet on hea looduslik võimalus oma organismi puhastamiseks ja tervendamiseks. Detoks dieet ei ole aga nälgimine, kuigi sõnaga dieet võib selline mõte tekkida. Kuigi tõepoolest detoks kuuriga on…
Kui lapsed on suured
Kui lapsed on suured. Kõik me teame laulu “Kui me lapsed on kord suured”. Mis saab edasi kui lapsed on suured? Sellel nädalal sai minu poeg 18. aastaseks. See ei ole koht, kus ma tahaks praegu jagada kellelgi õpetussõnu mida teha kui lapsed on suured. Ma leian, et iga inimese elu on temal endal elamiseks…
Mis aitab sügismasenduse vastu?
Mida teha sügismasenduse vastu? 5 asja mis aitavad sügismasenduse vastu ja 5 asja millest hoiduda. Sügis saabus ootamatult. Oli ilus suvi ja nüüd äkki on nii külm ja vihmane sügis. Mul oli juba tekkinud illusioon, et meil jääbki ilm selliseks soojaks ? ja äkki põmm, on külm ja pime. Ma ei hakka üldse mitte tegemagi…
Kuidas muuta oma elu? 14 asja mida teha, et muuta oma elu.
Usun, et enamusel on peast käinud läbi mõte, et ta pole rahul oma senise eluga ja tahaks seda muuta, või tahaks teha midagi muud. Kuidas seda teha, kuidas muuta oma elu? Millest alustada? Selleks, et muutused hakkaks toimuma ei ole vaja kohe midagi kardinaalset ette võtta oma nagu näiteks töölt ära tulemine. Mina olen oma…
Maitsetugevdaja naatriumglutamaat (E621) – MSG võib tekitada mürgistuse
Täiesti tavalises ilusas kohvikus võib leiduda supis naatriumglutamaati E621 ehk MSG, millest võib saada mürgistuse….. E-ained meie toidus. Üks segedasemaid on neist maitsetugevdaja E621 ehk naatriumglutamaat. Me võime arvata, et sööme puhast ja kontrollitud toitu, sest teisti ei saakski see meie tavamõistuse järgi olla, kõik kahjulik ained peaks ju meie väga reguleeritud elus olema keelatud….
Kuidas ma oma sünnipäeva tähistan?
Täna on minu 52 sünnipäev ja ma pole selle numbri üle üldse mitte kurb, just vastupidi on mulle meeldinud alati, kui saan suurema numbri oma vanuseks öelda. On ikka midagi ette juba näidata …. Oma sünnipäevi olen ma tähistanud alati, aga enamasti mitte suurte pidudega. Olen pidu pidanud siis kui selleks on sisemine tunne, et…
Mis vahe on olla 30 või 50 aastane?
Kas on vahet olla 30 või 50? Peamine vahe on see, et kui oled 30, siis sa tahad kuhugi jõuda, sageli ei tea kuhu, aga kui oled 50, siis oled kuhugi juba jõudnud. Minu arust mida vanemaks saad, siis seda rohkem läheb elu iga päevaga aina huvitavamaks. Ma ei ütle, et 30-selt oleks mu elul…
Kuidas püsida vormis?
Naine 50+ on võtmevanus mida paljud kardavad. Siiski, pole mõtet seda vanust karta, mis tulema peab see tuleb. Samas on iseendal hea vormi saavutamiseks võimalik palju ära teha. Heas vormis püsimine, nii füüsiliselt kui vaimselt, ei ole mitte ainult 50 pluss teema vaid see teema puudutab ka 25 ja 30 plussis olevaid nii naisi kui…
Kuidas elada oma unistuste elu?
Kuidas elada oma unistuste elu? Kui ei ole unistust, siis ei ole ka millegi poole püüelda ja siis kujuneb meie elu mitte meie soovide järgi vaid teiste soovide ja juhuse järgi. Seda nimetatakse enamasti saatuseks, aga nö saatust on meil endal võimalik muuta ja luua endale ise oma unistuste elu.