Skip to content
Menu
Naine 50 pluss
  • Esileht
  • Ilunipid ja heaolunõu
    • Kuiva naha hooldus – ilunipid
  • Kliendiportaal
  • Pood
  • Retseptid
    • Kana valmistamine
      • Ahjukana Pancetta ja fenkoliga
      • Kana poolkoivad aasiapäraselt magus-vürtsikas kastmes
      • Kanaliha maitsestamine – kanafilee rosmariini ja küüslauguga
    • Kartuli-juustukotletid – Hash Browns retsept
    • Köögiviljaroad. Lihtsad retseptid köögiviljadest.
      • Täidetud paprika
    • Kotletid – mahlase kotleti retsept
    • Lihtsad supid. Püreesupid. Köögiviljasupid. Kalasupid.
      • Läätsesupp mandlipiima ja tšilliga
      • Suvikõrvitsa püreesupp raviooldidega
    • Magus – koogid, küpsetised ja muud magustoidud
      • Inglise einemuffinid – hea hommikusöök on hea päeva algus
      • Ise tehtud jäätis – banaani-marjajäätis
      • Küpsisetort – lihtsaim tort mis on kogu pere lemmik
      • Õuna-kaneelikook
      • Prantsuse õunakook
      • Friteeritud puuviljad taignas
      • Maasika-rabarberikook
      • Pannkoogid – väikesed paksud pannkoogid maasikamoosiga
      • Ploomikook värskete ploomidega – sügisene maius
      • Sorbett – maasika-ananassisorbett
    • Snäkid, suupisted ja eelroad
      • Kalamarja suupisted väikestel pannkookidel
      • Küpsetatud Brie juust jõhvika-apelsinimoosiga
    • Veiseliha valmistamine ja veiseliharoad. Liha maitsesamine.
      • Veiseliha pada ubadega
    • Joogid ja jookide valmistamine
      • Jääkohvi apelsinimahlaga – ideaalne jook suvepäevaks
      • Vesi, maitsevesi, kombucha
      • Arbuusi-maasika jook (slush)
      • Frappé kohvi
      • Jamu – Indoneesia traditsiooniline taimne ravijook
    • Juustu-spinatipirukas
    • Kala ja mereannid
      • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
      • Rannakarbid valge veini kastmes
      • Graavilõhe valmistamine ehk gravlax
    • Salatid – lihtsad ja toitvad salatite retseptid
      • Köögiviljasalat murulaugu ja majoneesiga
      • Vitamiinisalat jõhvikate ja India pähklitega
  • Tutvustus
  • Minust
Naine 50 pluss

Populaarsed postitused

  • Kanaliha maitsestamine - kanafilee rosmariini ja küüslauguga
    Kanaliha maitsestamine - kanafilee rosmariini ja küüslauguga
  • Kotletid - mahlase kotleti retsept
    Kotletid - mahlase kotleti retsept
  • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
    Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega

Rubriigid

Otsi

Suvi pidu naine

5 nippi ja nõuannet, et pidu õnnestuks ja kuidas olla peol särav

Posted on 23/06/202008/07/2022

Iga naine tahab olla peol särav. Elu on kiire ning sageli ei jää aega enda jaoks, et olla peol särav ja värske. Mõned nõuanded ja nipid, kuidas ennast peoks kiiresti üles lüüa ja tunda ennast mõnusalt.

Suvi on aeg, kus on rohkem pidusid ja sündmusi kui tavaliselt. Kuidas korraldada pidu nii, et ka naine saaks pidu nautida

1. Reegel. Ära pea pidu kodus.

Kodus pidu pidamine on mujal maalimas täiesti “aut” ning on täiesti loomulik, et sõpradega minnakse välja pidu pidama. Meil on veel “nõuka” ajast sees harjumus kutsuda koju külalisi, kuid see tähendab just naistele suurt stressi. Sõbrad ja mees võivad küll öelda, et ära midagi tee ega valmista, kuid tundes eesti naist usun, et üle poolte ikkagi hakkavad peoks valmistuma järgmiselt.

Hakatakse tube koristama ja küpsetama. Tulemus on see, et peoperenaine on väsinud ja morn ning ei saa ise peost üldse täit mõnu.

Eestlane on muidugi grillirahvas ja enamus ihaldab endale maja või maakohta just selleks, et oleks mõnus koos sõpradega grillida. Usun, et 50% inimesi siin peab pidu ikkagi kodus. Oletame, et peate pidu siiski kodus, siis järgige järgmist reeglit.

2. Reegel. Määrake söökide ja jookide eest vastutavaks erineva inimesed.

Las mehed vastutavad söögi ja joogi eest. Söögi võib korraldada pererahvas ja joogi las võtavad kaasa külalised. Magusa las võtab samuti kaasa külla tulija. Erinevatel kordadel võiks olla vastutavad erinevad inimesed. Selleks, et säiliks mingi üllatusmoment võiks anda lisaülesandeks, selle, et iga kord peaks proovima midagi uut ja põnevat kas süüa või juua. Uus ja põnev söök ja jook annavad peole erilise meki. Värskendava joogina võiks pakkuda maitse- /vitamiinivett või kombuchat. Veini asemel mõni põnev suvine kokteil.

roheline smuuti dieet toitumine retseptid blogi elustiil

3. Reegel. Löö ennast üles, naine.

Ükskõik kas lähete siis välja või peate kodus pidu, tehke endale kiiresti üks väike värskendus ja lööge ennast särama.

Dušš koos kehakoorimisega.

Värskendav ja energiat andev kehakoorija on kohvipuru, pruun suhkur, mesi, oliivi õli. 1+1+1+1 reegel. Kõik 1 sl. Isegi, kui kõiki asju kodus pole, siis suhkru ja lihtsalt veega saab energiat andva kehakoorija. Tee paksem suhkruvesi ja määri kehale, lase mõni minut seista ja loputa maha. Kui on apelsini või sidrunit, siis lõika see sektoriteks ja määri ennast ühe sektoriga üle keha kokku. Lase 10-15 min kehal mõjuda ja loputa maha.

Näole värskendav mask.

Näo värskendamiseks sobivad väga hästi värske kurgi viilud, aga ka maasikad, apelsin, kirsid või mis iganes pehmemad marjad või puuviljad, mida saab kergesti näole määrida. NB! Sidrun võib olla liiga happeline ei soovita ainult sidrunit proovida. Kui kodus on naturaalselt paksemat jogurtit või kohupiima ja hapukoort ning mett, siis võib teha puhastava ja toitva maski neist. 1 sl jogurtit 1 tl mett. Segada läbi ja panna näole. Lasta seista 10-15 min ja pesta maha. Banaan on samuti väga hea nii näole kui kehale määrimiseks. Naturaalseid näo- ja kehamaske vaata siit.

Sellel ajal, kui maskid mõjuvad saad teha endale väikese värskendava joogi. Kuidas kellelgi tundub, kas kohvi, tee või hoopis smuuti või ainult värskelt pressitud mahl.

Kui jõuad laki küüned, nii varvastel kui sõrmedel. Kui aega on rohkem, tee endale ise pediküüri. See ei olegi nii raske, kuid tegelikult ei ole küünte lakkimine üldse oluline. Kui sa pole seda teinud ja ei oska, siis ära parem hakka mässama. Võimalusi ennast üles lüüa on palju teisi ja lihtsamaid ning paremat tulemust andvaid.

4. Reegel. Üllata sõpru ja meest.

Peale dušši kuivata juuksed ja tee kerge soeng.

Juuste sättimine on isegi olulisem, kui lakitud küüned. See paistab kohe välja. Kui sul on lokitangid, siis tee pähe kerged lehvivad lokid. Natuke üles pandud juuksed loovad alati pidulikuma mulje, kui lihtsalt lahtised juuksed. Kui sul on aega enne poest läbi käia, siis osta mingi kerge tooniv juuksepalsam, mis annab juustele tooni ja on mahapestav. Tee näiteks juuksed punaseks, kuid kui sa ei taha eksperimenteerida, siis mine kindla peale ja tooni lihtsalt üle oma tavavärviga. Olemas on ka värvi andvaid lakke ja spry värve. Võimalusi selleks on tänapäeval palju.

Peoks valmis, ka kodus tuleb särada!

Naine 50 pluss Heivi Herne
Naine
Naine 50 pluss. Heivi Herne
naine
Naine

Kehastu kellekski teiseks.

Kui pidu on sõpradega ja tõesti kas kodus või sõprade pool, siis võid teha üllatuse, kehastudes kellekski teiseks, ilma, et seda teistele peolistele ütled. Vaata mis saab! Osta näiteks odavalt parukas mingi täiesti teise soenguga. Muidugi võib ka naistega omavahel kokku leppida, et naised kehastuvad kellekski teiseks ning mehed seda üldse ei tea. Mina olen läinud külla Paris Hiltoniks kehastununa, siis kui mul enda juuksed olid lühikesed ja tumedad. Selline tegevus annab kohe teise energia. Laske fantaasial lennata. Pane jalga kontsakingad ja värvi huuled.

Üles löömise juurde kuuluvad kindlasti ehted. Kui pediküür ja maniküür võivad aega võtta, siis lihtsam on ennast ehtida ehetega. Selleks võib osta täiesti vabalt mingid odavamad kõrvarõngad või käevõrud. Ei pea olema kohe Swarovski kividega ja kullatud.

5. Reegel. Võta 10 min aega rahunemiseks ja lõdvestu.

Kui oled ennast üles löönud ja ootad kodus külalisi või oled valmis välja minema, siis enne välja minemist võta aega maha, et rahuneda ja minna nö teise energiasse. Ilmselt kõik teavad, et venelastel on komme istuda maha enne teele minekut. See on täiesti õige ja soovituslik tegevus alati.

Lõdvestumiseks istu maha. Soovitav on rätsepistes ja pane käed põlvedele, hoia pöial ja nimetissõrm kergelt koos, sulge silmad ja lõdvestu. Vii hingamine kõhtu (st sisse ja välja hingamisel ei liigu mitte rind vaid kõht. Seda nimetatakse kõhuhingamiseks). Hinga sügavalt sisse ja välja, hoides silmi kinni. Lase kogu keha lõdvaks, kuid istu sirge seljaga. Alusta lõdvestust varvastest, liikudes järjest mõttes ülespoole. Lõdvesta ka kael, lõuajoon, suu, põsed, silmad, otsmik, kuni juusteni üles. Hinga niimoodi sügavalt 5 min. Kui tunned, et olete lõdvestunud ütle endale kõva häälega kolm korda: “Ma olen kaunis naine, ma näen välja suurepärane”. Seejärjel ava aeglaselt silmad ja oledki peoks valmis.

Lõpetuseks. Võta kõike lihtsamalt. Kui midagi jäi tegemata, siis ära selle pärast muretsed, teised ei tea, et sa seda teha tahtsid. Naudi pidu ja seltskonda!

Loe ka kuidas mõnusalt ja kiirest välja puhata siit.

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Related

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Tutvustus

Heivi Herne Naine 50 pluss bloger. Tsiilis jaanuar 2019
Tšiilis koos flamingodega. Jaanuar 2019.

See on blogi, kus ma jagan enda mõtteid ja kogemusi elust. Kõik tekstid siin on minu enda kirjutatud ja minu enda mõtted. Elu, mida ma olen ise kogenud ja läbi elanud. Need ei ole kusagilt kopeeritud ega tõlgitud. Kui ma kasutan lisaks mujalt saadud infot ja mõtteid või tsiteerin, siis lisan selle kohta viited.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Jälgi blogi maili teel

Kui soovid uusi postitusi oma e-postile, siis lisa tellimus

Join 71 other subscribers

Otsi

Top Posts & Pages

  • Kanaliha maitsestamine - kanafilee rosmariini ja küüslauguga
  • Kotletid - mahlase kotleti retsept
  • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
  • Kartuli-juustukotletid - Hash Browns retsept
  • Kuidas muuta oma elu? 14 asja mida teha, et muuta oma elu.
  • Küpsisetort - lihtsaim tort mis on kogu pere lemmik
  • Tursamaks - selle 7 kasutegurit sinu tervisele
  • Retseptid
  • Veiseliha pada ubadega
  • Kaalust alla kiiresti - 10 nõuannet kuidas kiiresti kaalust alla võtta.

Arhiiv

  • detsember 2022
  • november 2022
  • oktoober 2022
  • september 2022
  • august 2022
  • juuli 2022
  • juuni 2022
  • detsember 2021
  • veebruar 2021
  • jaanuar 2021
  • detsember 2020
  • november 2020
  • september 2020
  • juuni 2020
  • mai 2020
  • jaanuar 2020
  • detsember 2019
  • oktoober 2019
  • august 2019
  • juuni 2019
  • mai 2019
  • jaanuar 2019
  • detsember 2018
  • november 2018
  • oktoober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juuli 2018
  • juuni 2018

Telli postitused

Lisa oma e-posti aadress ja saad uued postitused mailile

Join 71 other subscribers

Jälgi

  • Instagram
  • Google

Blog Stats

  • 146,378 hits

Minu reisiblogi: Eestlased maailmas

Krabi Tai reisikiri – jõulud ja uus aasta Tais palmi all

Krabi Tai reisikiri – jõulud ja uus aasta Tais palmi all

Rooma reisiblogi – kuhu minna Roomas?

Rooma reisiblogi – kuhu minna Roomas?

Kuhu minna Balil? 11 soovitust kuhu minna ja mida teha Balil.

Kuhu minna Balil? 11 soovitust kuhu minna ja mida teha Balil.

Pura Tirta tempel – Bali reisikiri IV osa

Pura Tirta tempel – Bali reisikiri IV osa

Aling Aling kosk – adrenaliin ja ilu. Bali reisikiri IV osa.

Aling Aling kosk – adrenaliin ja ilu. Bali reisikiri IV osa.

Naine 50 pluss

Naine 50 pluss
©2023 Naine 50 pluss | Powered by SuperbThemes & WordPress
Go to mobile version
 

Loading Comments...