Skip to content
Menu
Naine 50 pluss
  • Esileht
  • Ilunipid ja heaolunõu
    • Nahahooldus – näomaskid, ilunipid. Toitumine ja nahk. Kuiva naha hooldus.
  • Kliendiportaal
    • Andmekaitsetingimused
  • Pood
  • Retseptid
    • Karulaugupesto – karulauk on C-vitamiinirikas väekas toit kevadel
    • Kana valmistamine
      • Ahjukana Pancetta ja fenkoliga
      • Kana poolkoivad aasiapäraselt magus-vürtsikas kastmes
      • Kanaliha maitsestamine – kanafilee rosmariini ja küüslauguga
      • Krõbedad kanatiivad või kana poolkoivad – 30 minuti retsept
    • Kartuli-juustukotletid – Hash Browns retsept
    • Köögiviljaroad. Lihtsad retseptid köögiviljadest.
      • Täidetud paprika
    • Kotletid – mahlase kotleti retsept
    • LIHTSAD 30 MIN RETSEPTID
      • Taco retsept hakklihaga – lihtne 30 min retsept.
      • Retsept kiireks lõunaks või õhtuks – Arepa valmistamine
      • Lihapallid, lihtne kodune toit. 30 minuti retsept.
      • Pasta – kikerherne roog – 30 minuti retsept
      • Roheline salat pasta ja sardiinidega – 30 min retsept
    • Lihtsad supid. Püreesupid. Köögiviljasupid. Kalasupid.
      • Läätsesupp mandlipiima ja tšilliga
      • Suvikõrvitsa püreesupp raviooldidega
    • Magustoidud, magusad retseptid
      • Inglise einemuffinid – hea hommikusöök on hea päeva algus
      • Ise tehtud jäätis – banaani-marjajäätis
      • Küpsisetort – lihtsaim tort, mis on kogu pere lemmik
      • Õunakook – lihtne õunakook keefiriga ja kaneeliga
      • Prantsuse õunakook
      • Rabarberi kohupiima kook – rikkalik ja maitsev kook
      • Friteeritud puuviljad taignas
      • Maasika-rabarberi kook
      • Pasha retsept – lihtne lihavõtte pasha
      • Ploomikook värskete ploomidega – sügisene maius
      • Sorbett – maasika-ananassisorbett
      • Väikesed paksud pannkoogid, vanaema pannkoogi retsept.
      • Kõrbedad friteeritud banaanid
    • Snäkid, suupisted ja eelroad
      • Kalamarja suupisted väikestel pannkookidel
      • Küpsetatud Brie juust jõhvika-apelsinimoosiga
    • Veiseliha valmistamine ja veiseliharoad. Liha maitsesamine.
      • Veiseliha pada ubadega
    • Joogid ja jookide valmistamine
      • Jääkohvi apelsinimahlaga – ideaalne jook suvepäevaks
      • Vesi, maitsevesi, kombucha
      • Arbuusi-maasika jook (slush)
      • Frappé kohvi valmistamine. Mis on Frappé?
      • Jamu – Indoneesia traditsiooniline taimne ravijook
    • Juustu-spinatipirukas
    • Kala ja mereannid
      • Lõhe valmistamine. Lõhe liblikfilee köögiviljade ja safranikartulitega
      • Rannakarbid valge veini kastmes
      • Graavilõhe valmistamine ehk gravlax
    • Salatid – lihtsad ja toitvad salatite retseptid
      • Köögiviljasalat murulaugu ja majoneesiga
      • Vitamiinisalat jõhvikate ja India pähklitega
  • Tutvustus
  • Minust
Naine 50 pluss

Populaarsed postitused

  • Väikesed paksud pannkoogid, vanaema pannkoogi retsept.
    Väikesed paksud pannkoogid, vanaema pannkoogi retsept.
  • Kotletid - mahlase kotleti retsept
    Kotletid - mahlase kotleti retsept
  • Sügise rituaalid. 6 soovitust seoses sügise algusega.
    Sügise rituaalid. 6 soovitust seoses sügise algusega.

Rubriigid

Otsi

Logi sisse

Rubriik: Elustiil

Elustiil, see on tervisliku toitumine, liikumine, kohale ehk ärkvelolek, ehk mindfulness.

Mida aastad edasi, seda rohkem hakkab meie välimusest välja paistma meie elustiil, see kuidas me oleme elanud, kuidas me elame, mida sööme, kuidas me mõtleme ja tunneme.

Kuidas elada oma unistuste elu? Kuidas jõuda oma unistusteni? Need need on küsimused, millele kindlasti igaüks soovib vastust saada.

Oma blogis kirjutan oma sellest, milline on minu elustiil. Kuidas ma olen jõudnud sinna kus ma praegu olen. Kas ma olen õnnelik? Ka õnnelikuks olemine on elustiil.

Sügise algus ja rituaalid. Heivi Herne blogi

Sügise rituaalid. 6 soovitust seoses sügise algusega.

Posted on 22/09/202323/09/2023

Sügise rituaalid. Mõned soovitused sulle seoses sügise saabumisega. Sügise saabumisega muutuvad ilmad jahedamaks ning päevad lühemaks ja pimedamaks. Sügise algusega hakkab loodus valmistuma talveks ja suikuma unne, kõik muutub aeglasemaks ja rahulikumaks. Täpselt samamoodi nagu loodus ennast talveks ette valmistab, on soovitav inimesel samuti ennast talveks ette valmistada.

Suhted

Mees, naine ja suhted – 14 lauset, mis tekitavad meestes ebakindlust

Posted on 16/09/202316/09/2023

Kas sa oled kuulnud lauset: „Tähtis ei ole mitte see mida sa ütled, vaid see kuidas sinust aru saadakse?“ Kas sa oled mõelnud, et see, mida sa ütled ja kuidas sa seda teed, võib avaldada tohutut mõju sellele, kuidas sinu partner ennast tunneb. Naised on teatavasti üldjuhul nö „suuremad lobamokad“ ning sageli öeldakse asju, mida hiljem isegi ei mäletata. Kuid, kui järsku kaob su silmapiirilt mees, kes mõni aeg tagasi sinust oli huvitatud, siis tasuks natuke järgi mõelda, kas sa mitte pole just midagi sellist öelnud.

naine 50 + Unistuste elu Los Angles elustiili blogi

50 + naine – 30 salanippi naistele, et näha hea välja ja olla vitaalne igas vanuses

Posted on 12/02/202315/08/2023

50 + naine, kas on võimalik selles vanuses näha hea välja, püsida vitaalne ja nautida elu täie rinnaga? Ma arvan, et naine vanuses 50 + on nagu tulede säras öine suurlinn. Ilus, salapärane, natuke metsik, kuid samas stabiilne, huvitav, nüansside rohke, sest ta on eksisteerinud juba aastaid ja näinud nii mõndagi. Olen ise vanuses 56, kui seda postitust kirjutan ja leian, et vähemalt teine sama palju aastaid võiks tervena täisväärtuslikku elu veel elada. Loe edasi, tee märkmeid ja järgi minu soovitusi. 🙂

Hommik

Hommik – 5 hommikurituaali, et päev õnnestuks

Posted on 19/11/202215/08/2023

Hommik on päeva väga oluline osa. See, kuidas algab sinu hommik, mõjutab tervet sinu päeva kulgu. Pea meeles, et hommikul looda sa endale meeleolu terveks päevaks. Meil on oma kindlad rutiinid, mida me teeme igal hommikul. Tavaliselt tehakse neid kindlas järjekorras. Paljudel on esimene asi juua tass lõhnavat hommikukohvi või teed.
Sageli tehakse neid tegevusi nö autopiloodil, ilma mõtlemata mida ja kuidas me neid tegevusi teeme. Selleks, aga et elada tänases päevas ja nautida hetke, on vaja panna tähele mida sa teed, kuidas sa teed, mis toimub sellel ajal sinu ümber. Näiteks mis näoga on hommikul su mees või lapsed. Kas sa paned seda tähele?

´Kollageeni kasulikkus, kollageen, kollageeni toidulisand

Kollageeni 8 kasutegurit. Kõik mida sa pead teadma kollageenist.

Posted on 06/10/202203/02/2023

Kollageeni kasutegurid. Mis on kollageen? Millistes toitudes seda on ja kuidas valida õige toidulisand? Kuidas kollageeni lisaks võtta, et sellest oleks kasu. Kollageeni tootmine organismis hakkab vähenema umbes 25.ndast eluaastast. Väheneminie toimub järk järgult. Arvatakse, et juba 35-ndast eluaastast on organismis ca 15% vähem kollageeni. 45-ndaks eluaastaks on organismis ca 30% vähem kollageeni. Muidugi on…

50-selt elu alles algab

Kuldsed sõnad: „50 -selt elu alles algab …..“

Posted on 18/09/202205/08/2023

Just 50 või mõned aastad – või + on see iga, kus tavaliselt jõuad äratundmisele, et mitte kuhugi ei ole vaja joosta selleks, et midagi ära teha. Sellest hetkest, kui sa jõuad äratundmiseni, et pole vaja pingutada, hakkabki kõik palju lihtsamalt tulema, sest sul olemas kogemused, pagas ja nö intuitsioon ning tunnetus, mida oskad paremini kasutada. Maailm on suur ja lai, elu on ilus ja pikk ning pea meeles, kes sa oled 50-ndate lävel, et 50-selt elu alles algab ….

Lõpeta muretsemine

Lõpeta muretsemine ja luba endal olla õnnelik!

Posted on 27/08/202206/09/2023

Tegelikult on nii, et me loome endale ise probleemid, mida me lahendame ja ei maksa loota, et õnn on saabunud sinu õuele siis, kui sul enam probleeme ei ole. Sellist olukorda, et sul ei ole ühtegi probleemi ei ole ega tule. Selline olukord on ainult peale maise eksistentsi lõppu. Sellest on inimesed kogu aeg unistanud, et elu oleks probleemide vaba. Kuid teatavasti on nii, et kui sa oled ühe probleemi lahendanud, siis tuleb selle asemele uus, sest loodus ei salli tühja kohta. Võtmeküsimus on selles, et kas sa lood ja mõtled välja endale ise probleemid, mida sa lahendad või, kui sa ise endale neid ei loo ega mõtle, siis teevad seda teised.

Jõulud ja jõuluootus

Jõulud, jõulutunne ja jõulumeeleolu

Posted on 26/12/202126/12/2021

Jõulud, jõulutunne ja jõulumeeleolu, kuidas seda luua ja tekitada. Olen sageli kuulnud kuidas inimesed ütlevad enne jõule, et neil ei ole üldse jõulutunnet. Kes, mis ja ka kuidas seda jõulutunnet tekitada. Esimene asi on tegelikult see, et oma tunded, sealhulgas ka jõulutunde pead sa ise endale tekitama. Oma elu tuleb ise juhtida ja oma tundeid…

Pages: 1 2
ainevahetus detoks dieet

Ainevahetus on aeglane – 5 asja mida teha ainevahetuse kiirendamiseks

Posted on 09/01/202113/06/2023

Ainevahetus võib aeglustuda vanusega, aastaaegade vahetumisel, istuva tööga, stressiga. Ainevahetuse normis hoidmisel kindlasti oluline roll toidul ja elustiilil.
Mida kiirem on meie ainevahetus, seda rohkem keha suudab põletada kaloreid ning seda kiiremini on võimalik kaalust alla võtta või ka olemasolevat kehakaalu säilitada.

Pidu suvi naine

Pidu tulemas – 5 nippi, et pidu õnnestuks ja olla peol särav

Posted on 23/06/202015/06/2023

Elu on kiire ning sageli ei jää aega enda jaoks, et olla peol särav ja värske, kuid iga naine tahab olla peol särav. Mõned nipid mida teha, et pidu õnnestuks
Las mehed vastutavad söögi ja joogi eest. Söögi võib korraldada pererahvas ja joogi las võtavad kaasa külalised.
Juuste sättimine on isegi olulisem, kui lakitud küüned. See paistab kohe välja.

  • 1
  • 2
  • 3
  • Next

Jälgi

  • Instagram
  • Google

Blog Stats

  • 272,753 hits

Minu reisiblogi: Eestlased maailmas

Veneetsia – 12 soovitust kuhu minna ja mida teha Veneetsias.

Veneetsia – 12 soovitust kuhu minna ja mida teha Veneetsias.

Los Angeles California – 7 soovitust kuhu minna mida teha

Los Angeles California – 7 soovitust kuhu minna mida teha

Cascais Portugal – miks minna ja mida teha Cascais?

Cascais Portugal – miks minna ja mida teha Cascais?

Porto – Portugal. Mida teha kuhu minna Portugalis Portos?

Porto – Portugal. Mida teha kuhu minna Portugalis Portos?

Lissabon minu pilgu läbi – 9 kohta mida külastada Lissabonis

Lissabon minu pilgu läbi – 9 kohta mida külastada Lissabonis

Jälgi Facebookis

Jälgi Facebookis
©2023 Naine 50 pluss | Powered by SuperbThemes
 

Loading Comments...